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女性不想老太快,坚持吃3种食物:

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
【健康养生】

女性不想老太快,坚持吃3种食物:


1)春日尝鲜首推春韭。韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。


2)西红柿里面含有大量的维生素c以及维生素a和番茄红素,能够增强血管的功能,保持血管的弹性,延缓血管老化。


3)红枣适合很多人食用,红枣里面含有丰富的营养物质,尤其是维生素的含量太高了 .被称为“天然维生素丸”。
发表于 7 天前 | 显示全部楼层
知道了,猛吃!可劲造!吃回十八岁啊!!
发表于 7 天前 | 显示全部楼层
好像也就那么回事了。
发表于 7 天前 | 显示全部楼层
阅读了,谢谢!
发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
阅读了,谢谢!
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