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香菜这个部位能治冠心病,但几乎所有人都扔掉了

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发表于 2019-2-11 08:10:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

香菜,一种日常调味品。吃面的时候加一小撮进去,汤汁更美味!作为蘸料时,拌些辣椒、生抽,那味道一个赞。然而人们对它的认知非常有限,却不知道它还是一味治病的良药,尤其是经常被人丢弃的香菜根,它还可以治疗冠心病!现在随51养生网小编一起看看吧。

香菜根——治疗冠心病

中医认为,香菜根内通心脾,辛温香窜,可以促进心脾两脏的功能,对推动气血流动,统摄气血有序运行非常有好处,因此是能够治疗胸痹、心痛症状的。

现代药理学也研究发现,香菜根中的皂苷,可以保护血管内皮细胞并防止细胞老化,因此可以扩张血管,促进血液循环。这进一步证实了香菜根对于冠心病的治疗作用。

高血压患者、冠状动脉硬化患者,平时有早搏心悸的人,以及曾经发作过心脏病的人,不妨经常服用香菜根。这是廉价而又高效的心脏保养方法。

方法:准备香菜根10克,洗净之后水煎15分钟代茶饮即可。每周三次,连服2周,之后休息两天,继续服下一疗程。一直到症状明显减轻、不适发作频率明显降低为止。




香菜根煮水——助小儿退烧

香菜具有促进血液循环的作用,能够排汗退烧,还可健脾益胃,小孩子发烧的原因多由脾胃功能较弱而引起,喝香菜根煮的水可以双管齐下,小孩子喝两至三次,发烧症状即可缓解,有条件的可以用香菜煮的水擦身,加速退烧。

方法:烧一小锅开水,放入香菜根,煮10分钟左右,趁热喝,每天喝1-2次,可有效帮助小儿退烧。

香菜鲜为人知的功能

香菜的叶、根、茎、籽均可入药,作为治病良药,而且历史悠久。日常食之,有消食下气、健脾调中、镇痛解毒等成效,适于寒性体质。

1、开胃助消化

香菜中含有甘露糖醇、芳樟醇等多种挥发油物质,可以增加唾液分泌,加快肠胃蠕动,促进食欲。同时,在某些菜肴中加些香菜,还能起到祛腥膻、增味道的独特效果。




2、治疗感冒

体质较好、偶尔感冒的人可以用它来治疗感冒。小孩感冒时,因机体感染,白细胞内的维生素C急剧减少,而维生素C可提高杀菌能力,此时进食香菜对抵抗小儿感冒大有益处。

3、降血压,护血管

香菜中丰富的维生素C和钾等物质具有降血脂,扩张血管,增加冠脉血流量,降低血压和胆固醇,软化血管等作用,对预防动脉粥样硬化和其他心脑血管疾病有一定效果。

4、促进血液循环

香菜还具有促进周围血液循环的作用,寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状。这是因为中医认为,香菜辛温香窜,内通心脾,外达四肢,辟一切不正之气,为温中健胃养生食品。日常食之,有消食下气,醒脾调中,壮阳助兴等功效,适于寒性体质、胃弱体质以及肠腑壅滞者食用,可用来治疗胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。




这些菜根不能扔,你扔掉的下脚料都是宝!



 楼主| 发表于 2019-2-11 08:12:15 | 显示全部楼层

1、白菜根

很多人在吃白菜的时候都喜欢吃白菜叶,对于白菜根来说往往是选择丢弃。其实白菜根的营养价值是非常高的,而且对于治病来说也是非常好的,为什么要这么说呢?这主要就是由于以下这些因素造成的。

首先就是白菜根味甘,性微寒,因此吃它具有非常好的清热利水,还有就是养胃止咳的功效。所以在平时的生活中有很多人都喜欢把白菜根与其它一些食材混合,当成偏方使用来治病,比如说,大家可以把白菜根与生姜放在一起煮,对于治疗初期感冒来说,效果是非常显著的。

还有就是因为在白菜根中其实含有非常多的营养成分,比如说纤维素,因此吃它可以非常有效的帮助大家达到促进肠道蠕动的功效,对于那些患有便秘的人来说具有一定的缓解功效。



在白菜根中其实含有非常丰富的维生素C,这是一种身体必须的营养素,如果身体中维生素C的含量充足,那么就可以非常有效的帮助大家达到保护肌肤,延缓衰老的功效。

2、莴苣叶

说起莴苣,相信很多人都比较喜欢吃它,但是对于莴苣叶而言,则很少人会选择吃。其实莴苣叶是个宝贝,对于治病养生来说,效果是非常显著的,为什么要这么说呢?这主要就是由于以下这些因素造成的。

首先就是莴苣叶其实是一种含有非常多营养物质的食物,并且经过研究证明,在莴苣叶中蛋白质的含量要比莴苣肉高出好多倍,而蛋白质又属于肌肤保养必不可少的一种物质,如果肌肤中蛋白质的含量充足,那么可以非常有效的帮助大家拥有弹嫩的好肌肤,所以大家在平时吃莴苣的时候千万不要把莴苣叶扔了,吃它可以很好的给身体补充蛋白质。



还有就是吃莴苣叶对于治病来说效果也是比较显著的,打个比方来说,很多人在平时的生活中由于饮食不规律还有就是身体因素,常常会出现口腔溃疡的情况,在面对这种情况的时候,大家就可以用莴苣叶来治病,具体的方法就是把莴苣叶清洗干净之后,然后用大火爆炒莴苣叶,最后放入适量的食盐调味,在出现口腔溃疡的时候,大家这么吃对于治疗疾病来说有非常好的效果。

3、菠菜根

很多人都知道吃菠菜对于身体健康而言是有好处的,但是很多人在食用的时候往往会把菠菜根扔掉,其实菠菜根营养价值很高,如果大家在平时的生活中把它扔了,是非常可惜的。

首先就是吃它可以治愈疾病,对于那些患有糖尿病的人群而言,在平时的生活中可谓是苦不堪言,所以在这样的情况之下,你们就可以用菠菜根与生姜煮水,然后服用,对于糖尿病有很好的控制作用。



还有一点就是在菠菜根中含有非常多的粗纤维,这对于很多每天都吃精米细面的人群而言,有非常好的调节功效,可以更加有利于促进身体中的新陈代谢,从而维护大家的健康。而且菠菜根还有养血的功效,这对于那些在平时生活中患有贫血的人群而言,是非常有好处的,所以大家以后在吃菠菜的时候千万不要再把菠菜根扔掉了。


发表于 2019-2-11 09:03:11 | 显示全部楼层
这些根,食堂都把它扔掉了。
发表于 2019-2-11 10:18:40 | 显示全部楼层
不知道香菜还有这么多功能。
发表于 2019-2-11 14:46:00 | 显示全部楼层
这些根都被咱家扔掉了
发表于 2019-2-11 16:46:53 | 显示全部楼层
三合道人C 发表于 2019-2-11 08:12
1、白菜根很多人在吃白菜的时候都喜欢吃白菜叶,对于白菜根来说往往是选择丢弃。其实白菜根的营养价值是非 ...

香菜根和波菜根都没有扔掉过,吃了。白菜根没吃过,买白菜时都没有根。莴笋叶吃法很多,我平时做汤和蒸麦饭了。
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